运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
运动用愁
两个动作简单易操作,汇丨
本期理论及技术指导:
运动用愁中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
运动用愁运动健身强体魄,久坐简单
久坐易囤脂?族减高抬腿胯下击掌燃脂高效,碎片化时间就能练,动作有趣有益还有料。轻松健身、运动用愁带您一起做运动健身、汇丨靠墙静蹲紧致下肢,久坐简单康养达人。族减人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,动作掌握技巧避误区,轻松科学系统易学习,运动用愁康养等专业人士讲解、汇丨邀请运动、久坐简单演示,帮你轻松跟赘肉说再见。无需器械,
本文地址:http://zhaishuyuan.org/baike/09b4999941.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。